Am vrut să spun totul în mod ironic, pentru că așa ceva s-ar potrivi foarte bine în politica de scutece a comunității noastre internaționale.
Miercuri, 1 iunie. 2011 13:55
Raport
Re: Ei bine … Am vrut să spun totul în mod ironic, pentru că așa ceva s-ar potrivi foarte bine în politica de scutece a comunității noastre internaționale. Paternalism ori de câte ori este posibil: Pentru a fi sincer, personal nu-mi pasă de unul sau de altul și există multe riscuri pentru sănătate în fiecare zi. Alcoolul, sporturile extreme și sexul neprotejat se pot termina, de asemenea, în mod fatal și multe alte lucruri. Viața pune în pericol viața în sine, deci carpe diem ;-)))
Marți, 7 iunie. 2011 17:35
Raport
Re: Ei bine, atunci …. Subiectul radiațiilor și cancerului a fost pe masă de mult timp. Lobby-ul Telekom se va asigura că nu există nicio conexiune. Și dacă ai o găluște în cap, tocmai ai trăit nesănătos. Ce naiba, viața este riscantă.
Pagina 1 din 1 ”
Radiația telefonului mobil poate afecta țesutul uman în moduri necunoscute anterior. Un studiu teoretic realizat de Universitatea suedeză din Linköping ajunge la concluzia că câmpurile electromagnetice pot provoca aglomerarea celulelor.
Întrebarea dacă telefoanele mobile pot fi dăunătoare sănătății nu a primit încă răspuns. Mulți cercetători suspectează un efect dăunător, dar nu există dovezi pentru acesta. Anterior, se presupunea că undele radio pot deteriora o celulă numai dacă pot genera suficientă energie pentru a încălzi țesutul sau a distruge compușii chimici. Fizicianul suedez Bo Sernelius a calculat influența radiației asupra proceselor din globulele roșii folosind un model matematic mult simplificat.
Moleculele de apă din celule au poli încărcați pozitiv și negativ, care, în funcție de modul în care sunt depozitați, se atrag sau se resping reciproc. Deoarece polii sunt de obicei aranjați într-o manieră haotică, aceste forțe intermoleculare sau forțele van der Waals sunt de obicei extrem de slabe. Cu toate acestea, sub influența câmpurilor electromagnetice, moleculele de apă își aliniază polii cu radiația. La frecvența de 850 megahertz utilizată de telefoanele mobile, conform calculelor fizicianului, forțele Van der Waals se înmulțesc cu salturi.
Dacă această singură considerație teoretică ar putea fi confirmată într-un experiment, acest lucru ar putea însemna că celulele s-ar putea strânge împreună datorită forțelor mai puternice de atracție. (APA)
Citiți știrile pentru o lună acum gratuit! * * Testul se încheie automat.
Mai multe despre acest lucru ▶
ȘTIRI DIN REȚEA
Câștigă acum adevărate căști fără fir de la JBL! (E-media.at)
Acces nou (yachtrevue.at)
8 motive pentru care este minunat să fii singur (lustaufsleben.at)
Burger de creveți de somon cu maioneză wasabi și castravete cu miere (gusto.at)
În noua tendință: Shock-Down – cât timp poate rezista economia blocărilor? (Trend.at)
Cele mai bune 35 de serii de familie pentru a râde și a se simți bine (tv-media.at)
E-Scooter în Viena: toți furnizorii și prețurile 2020 în comparație (autorevue.at)
”
Fotografiile neclare, pixelate sau pur și simplu eșuate sunt foarte enervante. Majoritatea au telefoanele mobile la îndemână, dar elementele de bază minime pentru fotografie sunt rareori disponibile. Toată lumea cunoaște mărturiile de selfie-uri plictisitoare și deșerturi de imagini în rețelele de socializare. Nu este deloc dificil să obții fotografii excelente pe telefonul tău mobil. Tot ce trebuie să faceți este să urmați câteva reguli simple.
1. Curățați dispozitivul
Nu este neobișnuit ca un obiectiv murdar să se ascundă în spatele fotografiilor nereușite ale telefonului mobil. Sigur, se poate întâmpla rapid în buzunar sau în geantă. Din fericire, problema este clarificată rapid cu o batistă de hârtie curată sau mai bine, cu o cârpă din microfibră.
© Getty Images Gold: un dispozitiv curat atunci când faceți fotografii.
Dar ar trebui să vă amintiți și să păstrați ecranul curat: nu doar pentru a avea o vedere clară a subiectului. De asemenea, pe multe dispozitive, pentru a nu întârzia declanșarea deja întârziată a ecranului tactil, dacă ecranul este întunecat în continuare. Sau pentru a preveni deloc. Momentul potrivit nu stă pe loc.
2. Folosiți ambele mâini
Nu toată lumea are mâna unui chirurg atunci când face fotografii, așa că se aplică următoarele: Dacă este posibil, faceți întotdeauna fotografii cu ambele mâini pentru a putea ține smartphone-ul constant și drept. Imaginile neclare sau perspectivele neobișnuit de ciudate pot fi evitate. Desigur, este chiar mai bine dacă aveți un mini trepied cu dvs. sau dacă puteți susține dispozitivul undeva.
© iStock Dacă este posibil, folosiți întotdeauna ambele mâini pentru fotografii.
3. Compoziție de imagine bine gândită
Înregistrările cu succes eșuează adesea din cauza celor mai simple elemente de bază, cum ar fi compoziția imaginii. Aceasta include în primul rând
Regula treimilor
. Pentru a oferi mai multă fler fotografiilor, ar fi adesea suficient să mutați motivul (conținut) central pe o margine laterală sau să îmbunătățiți un peisaj cu un obiect în prim plan.
4. Prieten și dușman: lumina
În principiu, următoarele se aplică aproape tuturor smartphone-urilor: cu cât lumina ambientală este mai strălucitoare, cu atât înregistrările sunt mai bune. Atenție: o sursă puternică de lumină frontală, în special lumina soarelui, trebuie evitată dacă nu doriți să supraexpuneți intenționat. Cu lumină în spate, se pot obține rezultate semnificativ mai bune.
© iStock Gândiți-vă întotdeauna la lumina potrivită atunci când faceți fotografii.
5. Evită fulgerele
Blițul din smartphone-uri are o caracteristică principală: este folosit în mod incorect. Aplicația corectă este pur și simplu să nu o folosești deloc.
Nu, o sală de concert întunecată nu poate fi iluminată de un bliț pentru smartphone și, cel mult, provoacă culori greșite și cereale grosiere. Și chiar dacă este „doar” o petrecere privată la o oră ulterioară: chiar și în camere mai mici, calitatea imaginii și iluminarea uniformă a subiectului suferă de „teroarea cu LED-uri”.
© iStock Fotografiile de concert foarte bune sunt deosebit de dificile cu un telefon mobil.
6. Zoom rău, rău
Da, puteți face zoom cu smartphone-uri. Dar nu, funcția de zoom nu înlocuiește un teleobiectiv. Imaginea nu este mărită „mecanic” ci „digital”. Este extrapolat artificial și de obicei duce la artefacte inestetice sau la o imagine complet noroioasă.
Așadar, dacă doriți să aveți o secțiune de imagine mai mare și de calitate superioară, două lucruri vă ajută: Fie vă apropiați de obiectul dorinței. Sau puteți cumpăra un obiectiv clip-on adecvat pentru telefonul dvs. mobil, care poate fi cumpărat din abundență de la furnizori terți.
7. Rezoluție completă înainte!
În perioadele de gigaocteți pe smartphone-uri, este îndoielnic să reduceți rezoluția imaginilor. Producătorii fac adesea acest lucru din fabrică pentru a putea „păcăli” utilizatorul să creadă că multe imagini se potrivesc pe dispozitivul său. Credem că este mai bine să aveți mai puține fotografii pe telefonul mobil, dar în mod adecvat, și anume cea mai înaltă calitate. De altfel, acest lucru permite, de asemenea, mai multă libertate în post-procesare.
© iStock Mai multe rezoluții oferă mai multă libertate.
8. Anticipați momentul potrivit
Copiii jucându-se, câinii alergând sau chiar noul atacant al clubului tău preferat: toți au obiceiul „stupid” de a nu fi în imagine atunci când apeși pe declanșator. Cu toate acestea, în acest caz, trebuie să dați vina pe smartphone-uri, care în multe cazuri se declanșează încă prea încet.
Există două soluții pentru acest lucru: în mod ideal, telefonul mobil are o funcție de imagine în serie care realizează mai multe imagini cu un singur declanșator. În orice caz, în astfel de situații, ar trebui să aveți sentimentul că „trageți trăgaciul” prematur, adică îl declanșați în mod conștient prematur. Cu puțin mai mult curaj de a experimenta, veți prinde momentul de aur în mod regulat.
9. Dezactivați automat
Un sfat pentru utilizatorii avansați, care poate suna dur: Dacă pare posibil, cel mai bine este să folosiți camera telefonului mobil în modul manual și să ignorați orice mod automat. În cazul ideal, acesta este modul în care obțineți balansul de alb, compensarea expunerii și setările ISO. Fotografiile îți vor mulțumi.
© iStock / Wenbin foto În modul manual, aveți mai multe opțiuni de setare.
10. Declanșatorul real preferat
Nu în ultimul rând, un detaliu lateral: ar trebui să preferați întotdeauna un declanșator de pe smartphone decât declanșatorul cu ecran tactil, deoarece este de obicei mai precis. Din păcate, nu orice smartphone are propriul buton pentru aceasta, dar cu aplicația foto este uneori posibil să „abuzăm” pe scurt butoanele care nu erau destinate acestui lucru din fabrică.
11. Postprocesare atentă
În vremurile Instagram, Snapchat, Afterlight and Co. – Photoshop nici măcar nu este menționat – post-procesarea materialului de imagine joacă un rol din ce în ce mai important. Editarea instantaneelor cu software și / sau „reglarea fină” a acestora poate fi un mijloc încercat și testat pentru a corecta ceva care practic nu a reușit. Cu toate acestea, ar trebui să fim conștienți de faptul că prea mult „stilou de corecție” îndepărtează credibilitatea sau autenticitatea motivului.
Citiți știrile pentru o lună acum gratuit! * * Testul se încheie automat.
Mai multe despre acest lucru ▶
ȘTIRI DIN REȚEA
Câștigă acum adevărate căști fără fir de la JBL! (E-media.at)
Acces nou (yachtrevue.at)
8 motive pentru care este minunat să fii singur (lustaufsleben.at)
Burger de creveți de somon cu maioneză wasabi și castravete cu miere (gusto.at)
În noua tendință: Shock-Down – cât timp poate rezista economia blocărilor? (Trend.at)
Cele mai bune 35 de serii de familie pentru a râde și a se simți bine (tv-media.at)
E-Scooter în Viena: toți furnizorii și prețurile 2020 în comparație (autorevue.at)
”
Corp sănătos, minte sănătoasă. Chiar acum,
cu toate restricțiile din viața de zi cu zi cauzate de coronavirus
, nu trebuie să cădem într-o stare de șoc. Pentru a rămâne activ, antrenamentele de fitness pe YouTube sunt o modalitate perfectă de a face acest lucru. O selecție de youtuberi de fitness populari.
Anul 2020 îi pune la încercare pe austrieci. Coronavirusul ne-a zădărnicit planurile. În loc de disperare, este momentul să privim pozitiv spre viitor. A te menține în formă fizică contribuie la o mică parte.
Dar ce ar trebui să te antrenezi? Canalele de fitness și nutriție sunt de o zecime pe YouTube. Avem o selecție pregătită pentru dvs.:
1. Abs distractiv și ferm
Nu trebuie să dai lovitura cu acest antrenament de la fitness Instagrammer și celebritatea YouTube Katie Dunlop, mai cunoscută ca @lovesweatfitness pe Instagram. Toate antrenamentele pentru mușchii abdominali au loc în picioare. Dacă doriți mai mult, faceți antrenamentul de mai multe ori la rând. Producătorul recomandă asta oricum.
2. Specialiștii în durere Liebscher Aduce
Gama de subiecte de la Roland Liebscher-Bracht și Dr. med. Petra Bracht afectează întregul corp: indiferent dacă este umărul, spatele, genunchiul sau capul – dacă suferiți oriunde, aveți garantat că veți găsi acolo un videoclip potrivit.
3. Mușchii puternici datorită kettbells
Cu Maddie de la MADFIT veți obține cu siguranță o transpirație la acest antrenament cu kettlebell. Cine spune că 15 minute nu sunt suficiente pentru a face ceva pentru mușchii din tot corpul? Dacă nu aveți kettlebells acasă, doar creați-vă și refaceți alte articole de uz casnic!
4. Motivația influenței fizice Sophia Thiel
Sophia Thiel este cea mai populară bloggeră de fitness din Germania. Thiel a fost supraponderală în timpul tinereții. A început culturismul în 2012 și a slăbit peste 25 de kilograme în trei ani.
5. Fluxul de yoga pentru începători
În acest videoclip de fitness, antrenorul de yoga Mady Morrison arată o secvență special concepută pentru începători. Important: Mai ales atunci când sunteți nou la el, este important ca după ce ați practicat cu sârguință acasă și este posibil să vă arăt din nou exercițiile la cursurile de yoga.
7. Pilates pentru stomac plat
În acest videoclip, Linda Penkhues de la Happy And Fit vă arată cum chiar și un începător vă poate antrena mușchii abdominali cu o unitate Pilates. 20 de minute sunt suficiente pentru a te antrena în dureri musculare.
8. Brațe mai ferme în doar 12 minute
Puțin timp? Apoi, acest antrenament cu Katrina Scott de la Tone It Up este exact ideea potrivită. În puțin mai puțin de 12 minute vă puteți provoca cu adevărat mușchii brațului și veți observa imediat un efect.
9. Combinație de HIIT și yoga
În fluxul atletic, dezvoltat de Nora și Simon Kersten (în videoclip), exercițiile de la HIgh Intensity Interval Training (HIIT) alternează cu unitățile de yoga. O combinație care este cu adevărat distractivă!
10. Corp extrem cu Kevin Wolter
Acest cunoscut Youtuber are un corp cu adevărat extrem, deoarece Kevin Wolter este un culturist. Cu un amestec de informații educaționale și ziceri ironice, tânărul de 33 de ani a reușit să construiască o bază de fani din ce în ce mai mare.
11. Stretching: Obligatoriu după fiecare antrenament
Întinderea regulată este obligatorie pentru o mobilitate bună: reduce riscul de rănire, creează o motivație optimă, ameliorează tensiunea și are un efect pozitiv asupra psihicului. Videoclipul de relaxare și întindere de Anne Kissner de la BodyKiss se potrivește cu acest lucru
Citiți știrile pentru o lună acum gratuit! * * Testul se încheie automat.
Mai multe despre acest lucru ▶
ȘTIRI DIN REȚEA
Câștigă acum adevărate căști fără fir de la JBL! (E-media.at)
Acces nou (yachtrevue.at)
8 motive pentru care este minunat să fii singur (lustaufsleben.at)
Burger de creveți de somon cu maioneză wasabi și castravete cu miere (gusto.at)
În noua tendință: Shock-Down – cât timp poate rezista economia blocărilor? (Trend.at)
Cele mai bune 35 de serii de familie pentru a râde și a se simți bine (tv-media.at)
E-Scooter în Viena: toți furnizorii și prețurile 2020 în comparație (autorevue.at)
”
Corp sănătos, minte sănătoasă. Chiar acum,
cu toate restricțiile din viața de zi cu zi cauzate de coronavirus
, nu trebuie să cădem într-o stare de șoc. Pentru a rămâne activ, antrenamentele de fitness pe YouTube sunt o modalitate perfectă de a face acest lucru. O selecție de youtuberi de fitness populari.
Anul 2020 îi pune la încercare pe austrieci. Coronavirusul ne-a zădărnicit planurile. În loc de disperare, este momentul să privim pozitiv spre viitor. A te menține în formă fizică contribuie la o mică parte.
Dar ce ar trebui să te antrenezi? Canalele de fitness și nutriție sunt de o zecime pe YouTube. Avem o selecție pregătită pentru dvs.:
1. Abs distractiv și ferm
Nu trebuie să dai lovitura cu acest antrenament de la fitness Instagrammer și celebritatea YouTube Katie Dunlop, mai cunoscută ca @lovesweatfitness pe Instagram. Toate antrenamentele pentru mușchii abdominali au loc în picioare. Dacă doriți mai mult, faceți antrenamentul de mai multe ori la rând. Producătorul recomandă asta oricum.
2. Specialiștii în durere Liebscher Aduce
Gama de subiecte de la Roland Liebscher-Bracht și Dr. med. Petra Bracht afectează întregul corp: indiferent dacă este umărul, spatele, genunchiul sau capul – dacă suferiți oriunde, aveți garantat că veți găsi acolo un videoclip potrivit.
3. Mușchii puternici datorită kettbells
Cu Maddie de la MADFIT veți obține cu siguranță o transpirație la acest antrenament cu kettlebell.